プログラム グッドタイムカラダグッドタイム:夏季うつ

グッドタイム

パーソナリティの言葉や音楽、情報であなたの何気ない平日の午後が満たされる、 そんな「グッドタイム」な時間をお届けします。

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2020/08/20 カラダグッドタイム:夏季うつ

今週はハラスメントネゴシエイターの上西さんに

お話を伺いました!

様々な要因のある夏季うつですが、

上西さんから、放送終了後に

いただいたアドバイスは

「2週間以上睡眠、食欲、気分の不調が続いてる時は専門の先生へ!」

気になる方は専門の先生にご相談くださいね。


次回のカラダグッドタイムは
パーソナルトレーナーの滋井さん

お楽しみに!


 

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