エフエム宮崎(JOY FM)      

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JOYFM HYBRID MORNING JOYFM HYBRID MORNING

♪MONDAY-THURSDAY 8:20-10:55
木村つづく/榎木田智子
→リクエストフォーム(PC用)    →リクエストフォーム(携帯用)

丸5年

今日は2009年度末です。
ハイブリはおかげさまで、今日で丸5年。
リスナーの皆様に感謝申し上げます。
本当に、ありがとうございます。

もう5年?
というのが率直な感想。

5年で成長したこと。
何?

最近、ラジオという仕事の深さを改めて感じるとともに、
楽しさもまた見出しています。

表現の仕事がしたくて行動しはじめた僕の30代。
今年39歳。
人生の模索はつづく。

ハイブリは新年度へ、明日へつづく

ブルームーン

201003302259000.jpg
我が家の周辺は雲がかかる時間が長くて、真ん丸く見られるのはほんの少しの
時間でした。
見られなかった、願い事がかけられなかった、という方に・・
いいことあるといいですね♪
(榎木田智子)

見てる??

「マイ・ネーム イズ マイコー・ウェスティン。アイ・ユースト・トゥ・ビー・ア・スパーイ・・」
ドラマ冒頭の主人公のセリフを毎回ハモっています。榎木田智子です。

今朝紹介した「バーン・ノーティス 元スパイの逆襲」、見所がたくさんあるのですが、
個人的には随所に散りばめられたマイアミのカットもおススメです。
抜けるような青空、宝石のような海の色 ・・優秀な元スパイにしか解決できないとんでも事件の数々・・非日常にどっぷり浸かってリフレッシュできますよ。
個人的にはエクササイズしながら見るのもおススメ。
フィー(主人公の元恋人)のバツグンのスタイルを見ていると、力も入るし弾みがつきます。(笑)

ちなみに、連続モノはちょっと・・という方!
解雇の謎を追うストーリーは連続性があって繋がってますが、そことは別に、
私立探偵業として一話で一つ事件を解決するので、そちらを楽しめばノープロブレム♪

個人的には、恋人のベロニカに手を焼きつつ、マイケルの手となり足となりご老体にムチ打っている
(ゴメンなさい!)サムのキャラクターも憎めなくて好きです。今日も帰ったら見なきゃ☆

あなたが好きなキャラクターは誰ですか??
burnnotice-2-01_RD_J.jpgのサムネール画像
それにしても何故、マイケルが再び過酷で危険なスパイの職に戻りたいのか、
実はそこが最大の謎だったりして!?

バーン・ノーティス 元スパイの逆襲 SEASON2 vol.1~3

2010年04月02日レンタル開始

20世紀フォックスホームエンターテイメントジャパン

花も団子も・・

地元、文化公園、高城・・桜、桜、桜な週末を過ごしました。
高城町のさくらフェスタ高城、番組で触れた高城プロレスはもちろん、
美味しい出会いも楽しみました♪

一つは、観音池ポークのメンチカツ。
ハンバーグを食べているようなふわふわ感とジューシーさ、県外から足を運ぶお客さんもいるんですって!
あまりの美味しさに二つも食べてしまいました^^;
ぜひぜひ、このブログを読んでいるあなたにも食べてみて欲しい!!!
キャベツとお肉が旨みを引き出し合ってて絶品!お父さんのお酒のおつまみにもぴったり!
観音池公園に程近い「観音池ポーク」のお店で好評発売中だそうです。

もう一つは、ベーカリーキッチン「SAKURA」のパン。
ドライフルーツやくるみがたっぷり入ったパン(名前は忘れましたが)は、ヘルシー志向の方におススメです。それから、ティラミスクリームの入った「チョコレンガ」も、コーヒーに合いそうで美味しかったですよ~!!竹楽館の丘の上から桜を見下ろしながら食べるのもおススメ!
春の行楽シーズン、美味しい情報も貪欲にキャッチしていきましょう☆
201003281438000.jpg 
タイムマシーンに乗って(というか、タイムマシーンを身に付けて?!)
登場したドラえもん。関係者の方、お疲れ様でした・・
(榎木田智子)

桜、自転車

今朝はちょっと寄り道して
文化公園の桜並木を青い自転車で通り抜けました。

朝陽が町全体をやわらかく包んでいました。

夜に浄化された朝の空気。

風に混じる桜の香り。

すれ違う散歩中の男性もずっと花を見上げていました。

 

いや~、

春やんか~。


文化公園は7~8分咲き。

ひとつひとつは柔らかい桜の花びらも
桜の木が冬を乗り越え生命力を爆発させていると思うと
全体として逞しさを感じます。

春、命の息吹き、芽吹きはつづく

お気に入りの一枚

201003211243000.jpg

携帯で撮影しました。ちゃんとデジカメ持っていけば良かった~・・
肝心な時にカメラ(やバッテリーの充電)を忘れます。
こないだは友人の花嫁姿がお色直し前までしか撮れませんでした。(汗)
春のブライダルシーズン、行楽シーズン、くれぐれもご注意を・・(榎木田智子)

センスある?プレゼント

旅立つ仕事仲間へのプレゼント選びに昨日行きました。
宮崎市山崎街道に「CANNA」というセレクトショップで、
「これぞ!」というものをGet!できました。

しかし、人によっては選ぶものって全然違って、

俺「これどう?」
女「え~、それ要らな~い」
俺「これは!」
女「ん~」
俺「これは?!」
女「男の人ってそんなの喜ぶの?!」


僕、迷走です。困惑です。
しまいには、

女「あ~、これがいい、私これ欲しい~」

あなたの好きなものやろそれ。


みなさん、プレゼントを選ぶ付き添い人を選びましょう。


名コピー『プレゼントは「気持ち」だと思う。』

送別シーズンはつづく

春の食材を使ったマクロビ料理

今日はチェックザマガジンでご紹介した「九州の食卓」から春の食材を使った料理のレシピを掲載しますので、是非参考にしてみて下さい!!

    「玄米パスタ たけのこ木の芽味噌ソースに粒マスタードのアクセントを添えて」

材料:4人分

玄米パスタ 200g  たけのこ 200g(一口大に切る) 

■木の芽味噌ソース 

 白味噌/60g 酒/大さじ2  みりん/大さじ1 木の芽の葉/6g 粒マスタード/20g

 豆乳/大さじ2と2/3 梅酢/小さじ1~2 オリーブオイル/小さじ2 自然海塩/適量

■付け合せ

 木の芽/適量

作り方

①鍋に木の芽味噌ソースの白味噌、酒、みりんを入れ火にかける。

 アルコールを飛ばしながら味噌に照りが出るまで煮詰める。木の芽を当たり鉢で細かくあたる。

②冷めた味噌、マスタード、豆乳、オリーブオイル、塩を当たり鉢に加え、滑らかに混ぜ合わせる

③たっぷりのお湯に塩を加えパスタを茹でる。茹で上がる2分前にたけのこも加え、火を通す。

 煮汁を少しとっておく。

④好みの硬さに茹で上げ、水気を切ったパスタをボウルに入れ、木の芽味噌ソース、パスタの煮汁を

 加え、混ぜ合わせる。必要に応じて塩で味付け。

⑤器に盛り付け、木の芽を飾る  ~できあがり!!~

いかがですか?木の芽とたけのこ❤まさしく春爛漫です。お試しください。

英国式庭園のカフェ

喧騒から離れて、ゆったりとした時間を過ごすことができました。
オーダーしたのはヨークシャー・ゴールドティー。
一杯目はストレートで、2杯目以降はミルクティーで、雰囲気も相俟ってほんと美味しかった~♪
タワーもステキですよね!
201003211335000.jpg
え?アップが見たいって?・・ではご要望にお応えして・・
201003211338000.jpg
ケーキ三兄弟♪
女子に生まれて良かった~~~!!!!!
(榎木田智子)

カレーが好き

昨日の晩御飯はカレーだった木村つづくです。

人って変わるもんで、最近カレーが好きなんです。

子供のころはみんなが喜ぶほど好きじゃなかったのに、
今は「やったー!今夜はカレーなの?!」と喜んでしまいます。

きっかけは「グリーンカレー」。
妻が作る「タイ風グリーンカレー」にハマってしまって。

カレーのそのスパイスに魅せられ、
それまでどちらかというと苦手だったアジアン料理も好きになりました。

「やっぱインド行かんとカレーは語れんよね」
これ、カレーを食べるたびに言う最近の僕の口癖。
3ヶ月ぐらいインドに滞在して、もういやって言うほど食べてみたいです。
あ~、語りて~。
カレー屋さんするんだったら名前はどうしようとかすぐ考えてしまいます。
「スパイスつづく」、「ルーつづく」、「キーマつづく」・・・。
「嘘つかないつづく」?

今夜もカレーがいいな。

             つづく

 

 

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