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JOYFM HYBRID MORNING

♪MONDAY-THURSDAY 8:20-10:55
→リクエストフォーム(PC用)    →リクエストフォーム(携帯用)

気になる塩麹。

リスナーさんのメッセージにもあって余計気になっています。

宮崎ラララさんからは、塩麹を使ったレシピが。
ありがとうございますo(^-^)o
では、3分クッキングの曲に合わせてご紹介しましょう!

 

(チャンチャラチャラチャラチャッチャッチャー♪)
一口大に切った鶏肉の胸身に塩麹をもみこみ30分から1時間寝かせる。

(チャンチャラチャラチャラチャッチャッチャー♪)
フライパンで焼く。

(チャンチャラチャラチャラチャッチャッチャー♪)
ゴマ、三つ葉をお好みでかける。

(チャラチャラチャッチャッチャー♪)
完成☆

 

良いですね~!!!実に良い!
シンプルで、美味しそう・・・。

最近の榎木田は「塩麹」と耳にするたび、その味がいかなるものかを想像するため
全神経を集中させているといっても過言ではありません。

え?とっとと作れって?
だって、1週間~10日かかるって言うし・・

お店で探してみます。

ものぐさ、2・2・9。(汗)
201202251303000.jpg 

そうそう、塩麹は関係ないけど、宮崎市船塚にあるSolid Greenのランチは
デザートまで一切妥協なし!美しくて美味しかったです♪
(榎木田智子)

四年に一度

今日は閏日
2月29日
229
つづく
つづくの日
みなさん、本当にたくさんのお祝いありがとうございました(喜)!

また、今日は「円満離婚の日」でもあるそうです(驚)
リスナーのまーたんママさん、ガウロンさん、ありがとうございました。

英語で閏年は 「Leap Year」
ジェイミー先生、勉強になりました。

120229.JPG

みなさんのおかげで今日があります。

感謝つづく

親も青春なんだな〜

先日、宮崎工業高校サッカー部の送別会の司会をさせて頂きました。

卒業する三年生もさることながら、
その保護者の方達も
本当に充実した三年間を過ごしていたんだな〜と感じました。
自分の子供達の成長、苦悩、喜び。
それを保護者はピッチや自宅で感じて喜怒哀楽を感じていたんですね。

部活って、いいものですね。

卒業シーズンです。
県内の卒業生のみなさん、保護者のみなさん、おめでとうございます!

つづく

時間×心=未来。

今日、少し番組で触れましたが、カーネルサンダースがあのフライドチキンのビジネスを始めたのは
65歳になってからだったそうです。

 

100ドルそこそこの福祉手当を手にして、これじゃあ生活できない、と。
そこで彼がとった行動は、役所に文句を言うのではなく、自分に何ができるかを考えることでした。


考えた末にたどり着いたアイデアが、フライドチキンの美味しいレシピをもって店舗へ行き、
自ら実演販売を行って、その売上げの一部をお店から支払ってもらう、という方法。

 

あの白いスーツを着て車を運転しながら、飲食店に行ってはアイデアを話しては断られて、
1000軒以上まわって初めて興味を示してもらえたんだそうです。

 

ある本で読んだのですが、その時に思い出したのが、ある知人の話。



タクシーに乗って、「〇〇だけには行かないで。」と運転手さんに告げても困惑されるだけで
目的地にはたどり着けない。
現状を打破したければ、まず、自分が理想とするゴール(目的地)を明確に定めることだ、と。


つまり、「どうしよう」じゃなくて、「どうしたいか。」

 

確かに、1日24時間、「どうしよう」と思って過ごすのと、
1日24時間、「どうしたい」と思って過ごすのとでは、過程(行動)も結果も全く違ってきますよね。

 

だから、「時間×心=未来」だなって思うようになりました。

明日はうるう日ですね。
4年に1度与えられた、特別な24時間。
この24時間に、あなたはどんな心を掛け合わせますか?


可能性は無限大。
素敵な未来の種を育てる1日にしたいですね♪o(^-^)o

 

(榎木田智子)

あわてるな!

今朝、ばたばたしながら出かけ前に錠剤の薬を飲みました。
あわててたから、薬の容器の銀紙も一緒に飲みました。
飲む時に舌の上で、一瞬、銀紙の感触がありました。
その後、異常はないですが、
僕のお腹の中で銀紙はどうなっていくのでしょう?

何事も
あわてない、あわてない。

みなさんも、あわてないでくださいね!

あわてんぼつづく


ぞろ目

今日は2月22日、2のぞろ目、222。
にゃんにゃんにゃんで猫の日でもありました。

人間はなぜ「ぞろ目」にひかれるのでしょう?

今日のハイブリでは、誰も答えを見つけられませんでした(笑)。

数字には人を引きつける何かがある。

僕は2月29日が待ち遠しい!

つづく

温もり

今日、リスナーさんが
「小豆をレンジでチンしてカイロ代わり使う」というメールを送ってくださいました。
恥ずかしながらはじめて知りました。
湯たんぽを最近久しぶりに使ってみたんですが、
これはいいですね!
あったかい!
人肌のような温もりで、、、。
人肌恋しい夜は、湯たんぽをお勧めします。

冷え性つづく

夢のマイホーム

同級生(横断歩道のリーダー ひっちゃん)が、
現在、夢のマイホームを建築中です。

しかし、夢は簡単に掴めないものですね。

予算をギリギリまで抑えた結果、
内装(壁)を自分で塗ることになったそうで、
さすがに家中の壁を漆喰で塗る作業に苦労し、
げっそりやつれていました。

120220.JPG

ひと塗りひと塗りが夢に繋がっている。

がんばれ!ひっちゃん!ひっちゃん家族!

つづく

出生時刻

先日、自分が生まれた時間を知りたくて母子手帳を見せてもらったのですが、
自分の出生の記録を何十年も経た今見るって、不思議な感覚ですね。
生まれて物心つくずっと前から、親子の歴史は始まっているんだな~・・と・・。


 

母は私を生んだ時のことを昨日のことのようにすらすらと話してくれたのですが、
これにもちょっと感動しました。
大変だったんだろうな・・。
父とはそういう話をしたことがありませんが、もちろん、父親なりの想い出があるはずです。
 きっと、大人になろうと、親にとって子供は子供たる所以なのでしょう。


この季節、娘が実家に帰ろうと帰るまいと関係なくひな飾りを出してくれていることに改めて感謝しなければ、と思いました。

 

実のところ、出生時間を聞いたのは占い(四柱推命)のため、だったんですけどね・・(^^;)
孝行しなければ。。
ひな山祭り 001.jpgのサムネール画像
以前、綾のひな山祭りで撮影しました。
※首を左に90度かしげて見てね!

(榎木田智子)

首回り

冷え性の私は、
今シーズンもストールなどを欠かさず巻いてきました。

こちらは誕生日に貰った(男性から)ネックウォーマー。

120216.jpg

ネックウォーマーの保温力に驚き、
今シーズンは一番愛用しました。

スタッフからは洗濯してるの〜って言われます(笑)

本格的な春まで、
みなさん、ご自愛ください。

つづく
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