プログラム Good Morning Miyazaki JOY FM HYBRID MORNING2015年1月

Good Morning Miyazaki JOY FM HYBRID MORNING

ちょっと憂鬱な朝、あなたの心にたくさんの愛と元気をお届けします! みなさんからのリクエストメッセージもお待ちしています! 一緒に宮崎の朝を楽しみましょう!!

ブログ

アーカイブ:2015年1月

2015/01/08 今年も宜しくお願いしますm(__)m

2015年、スタートですね~!!

今年もどうぞ宜しくお願い致します☆

 

年末年始は実家の熊本でゆっくり(だらだらと?)過ごしていた私です。

年末は、家族で紅白をあーだこーだ言いながら見て(笑)、

年始は箱根駅伝に釘付けになり、

しばらく会えていなかった友人にも沢山会うことができてとっても楽しく過ごせました♪

 

そして・・今年の初ブログなので、ここで宣言させて下さい!

私の今年のテーマは “学び” です!

お仕事もプライベートも色々と吸収して、とにかく成長したい。

皆さんは目標たてましたか? 

 

オマケ写真は左から、

・大学時代の女子寮メンバーで忘年会♪

・500円貯金のために買った貯金箱(無印のもの♪)

・耳恋の樋口姉さん(風邪気味)が来ていたのでパチリ。 ・・年始から嫌がられる私(笑)

・本日のゲスト・ビーライン宮崎株式会社の徳丸さん

 

今週末は3連休ですね♪

お休みの方は楽しんで(^.^) お仕事の方は頑張って下さいね~!

 

2015/01/08  村上ふみ

2015/01/07 ハイブリクッキング-今日は七草!胃腸に優しいご飯メニュー-

明けましておめでとうございます!今年もハイブリクッキングを宜しくお願い致します。(^_^)

私も、去年より色々な料理を覚えられるよう頑張りますよ~!

 

今日1月7日は『七草』ということで・・☆

テーマは、“胃腸に優しいご飯メニュー”でした。

 

RN.ゆーかーの母ちゃんさん

我が家の胃腸に優しいレシピは「おだまき蒸し」です。

茶碗蒸しの乳液にうどんを入れて蒸すだけ!

体も温まりほっこりしますよ。

 

RN.今日は鯵の開きだよさn

100円ショップで買ってきた土鍋を使います!

材料は、お正月の残りの鶏肉、かまぼこ、白菜、ネギ、人参などの野菜をできるだけ細かく切って、

いりこで取っただし汁の中に入れて火が通ったら、冷ご飯を入れてグツグツ。

薄口しょうゆで味を整えて卵でとじます。

お一人様ご用達の寒~い日に是非いかがですか?お好みでゆず胡椒を入れてもいいですよ!

 

RN.ルパン弱酸性さん

大根おろしとひき割り納豆と温泉卵をご飯に混ぜ混ぜして、麺つゆをかけて食べたりしますよ~

 

RN.てなとこで大王さん

病気をした時に食べたいものはバナナやメロンです。果物系だったら何でもいいかなぁ。

 

RN.くるくるカー子さん

今日は七草ですが、大根や白菜など冬野菜を入れて雑煮をしました!

 

RN.元祖赤いトラクターのエコトラくんさん

うちの嫁は朝から七草を切っていました。

今はイチゴのパック詰めをしている部屋のストーブの上で七草粥ができています!

 

RN.チョコボックルさん

我が家は七草粥は夕食にいただきます。

胃に優しいおかず、今日はぶりの切り身を夕方から塩麹につけ込んでいるのでそ、それをホイル焼きにします。

 

RN.ひだまりさん

我が家は、おぼろ豆腐の雑炊を作りますよ!

作り方は、ご飯人数分とおぼろ豆腐一丁を崩したものを昆布だしで材料が浸かる位で炊きます。(白だしでも)

優しい口当たりが癖になる一品です。

 

 

・・ということで、皆さん年初めから沢山のレシピを送っていただいてありがとうございました!

 

私は七草粥を作りましたよ~♪七草のいい香りに包まれて朝からほっこりしました(^_^)

皆さんも、今年1年、無病息災で過ごせますように・・☆

2015/01/06 今年もおいし~♪

けさもお聞きいただきありがとうございました。

きょうは9時台に「寿司虎」から石山さんにお越しいただきました(^^)

寿司虎本郷本店も、リニューアルオープンしてみなさんに大人気のものを

ご紹介いただきました★

「バンクーバーロール」と「虎の特製うどん」!!!

どちらも本当に美味しかったです!

しかもバンクーバーロールは本郷本店のみ100円お安く300円でのご提供とのこと!!

こりゃ~みなさん行かなきゃ損ですね(^^)

 

今年もたくさん美味しい情報をお届け頂きます!

寿司虎のみなさん、どうぞよろしくおねがいいたしま~す★

石山さん、ありがとうございました(^^)

 

さてけさのハイブリQ

「Q 大久保佳代子さんの特技は?」

「A プロレスをしながら暗算」

 

渥美半島の珠算大会で暗算の部2位の腕前。

ちなみに好きな男性のしぐさは「煙草をくわえながらネクタイを緩める」だそうです。

押しも強そうな大久保さん、

恋愛の暗算も御上手なんでしょうね(^^)

・・・・

・・・・

はいっ(笑)

 

以上児玉真美でした♥

 

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