プログラム Good Morning Miyazaki JOY FM HYBRID MORNING新緑。筋力。体力。。。

Good Morning Miyazaki JOY FM HYBRID MORNING

ちょっと憂鬱な朝、あなたの心にたくさんの愛と元気をお届けします! みなさんからのリクエストメッセージもお待ちしています! 一緒に宮崎の朝を楽しみましょう!!

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2017/05/11 新緑。筋力。体力。。。

けさは本当に気持ちよく晴れました!!

つづくさんもおっしゃっていましたが青空には

パワーをもらいますね!

私も気持ちの良い朝を青空と皆さんと過ごすことができました。

 

さて、放送中、つづくさんはスタジオでストレッチをしたりすることが

あるのですが、今日なさっていたのは。。。これ。

 

壁につま先を付けて足を少し開き足を動かさずに腰をゆっくり落としていくというもの。

「これできる~?!」と

ほぼ足が曲がっていないつづくさんが私に・・・

 

私もやってみましたが、児玉!意外とできました!!!

「いや~若さですよね~」というと、「それは違うわ!」と

笑い飛ばされました。

え?(゚Д゚;)…違うの?(笑)チーン。。。

 

で、放送後、番組ディレクター、そしてグッドタイムのディレクターテンさんにも

やってもらいました。するとみなさん意外と足が曲がらない!!!

テンさんは私よりも若いのに

「いや、無理っす!無理っす!」とのこと。年齢ではない様です。

ハイブリDも「ひゃ~!ひゃひゃ・・・」となぞの音を発しながらギブアップ(笑)

 

体の柔らかさも大事なんですかね?

わたしも特になにもしていないので、運動をしたいなと・・・

だって、自分の写真を見てもお尻の大きさにガックシ・・・。

具体的にはジョギングやサイクリングがいいなと考える

今日この頃です。

新緑の中体を動かして朝を流すのも良いですねヾ(≧▽≦)ノ

 

ハイブリQ

「Q ベッカムさんの長男ブルックリン・ベッカムさんがデビューしたものは?」

「A 写真家」でした!

撮る方もイケメンという事で…撮られるモデルさんもドキドキしちゃいいそうですね!

 

週末日曜日はいいお天気の様です。

みなさんのお出かけ情報、また来週お待ちしています。

月曜日は赤間さん(^^)/

 

それではみなさん、一週間有難うございました!

ステキな週末を~(*^^)v

 

児玉真美

 

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