プログラム Good Morning Miyazaki JOY FM HYBRID MORNINGダイエットつづく・・・・

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ちょっと憂鬱な朝、あなたの心にたくさんの愛と元気をお届けします! みなさんからのリクエストメッセージもお待ちしています! 一緒に宮崎の朝を楽しみましょう!!

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2014/07/28 ダイエットつづく・・・・

アツイですね~。

みなさん熱中症など大丈夫でしょうか?

気を付けていきたいですよね★

 

さてけさは「最近のつづくさん」シリーズ。

3分トーキングでも話していらっしゃいましたが、

 

「ダイエット」

 

目標に設定した3キロを大幅に下回る1キロという結果。。。

スタジオでも運動?ストレッチ?しているそうですが、その様子。

こんな姿勢で、呼吸法でしょうか?

「シュ~シュ~」とダースベーダ―みたいな音を口から出しながら動いています。

 

「痩せたい痩せたい」と話していますが、

あまり運動をがっつりする様子はなく!!!

炭水化物を減らしたり、お昼ご飯は豆腐にしたりと努力はされていますが、

食べたいものは食べて運動をするのが良いのではと思うところであります(笑)

 

それどころか、先ほど「天丼が食べたい。天丼が食べたい・・・」とつぶやいていたというつづくさん。

さらには「かつ丼よりはカロリーが低いやろ?」とディレクターさんに問うたそうです。

まるで「じゃあ食べたらいいんじゃないですか?」と言ってほしそうな感じだったそうな(笑)

きっと、そこで「そうよね?天丼やしね?かつ丼よりヘルシーやしね!!」と解釈をされ、食べることでしょう・・・(笑)

 

・・・・つづくさんのダイエット状況にも注目ですな(^▽^)うふふ★

 

さて。けさのハイブリQ

 

「Qスマップ中居さんの初デートで観た映画は?」

「Aビーバップハイスクール」でした~★

 

けさも有難うございました(^^)

 

あすもよろしくお付き合いください★

 

児玉真美

 

 

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