プログラム Good Morning Miyazaki JOY FM HYBRID MORNING

Good Morning Miyazaki JOY FM HYBRID MORNING

ちょっと憂鬱な朝、あなたの心にたくさんの愛と元気をお届けします! みなさんからのリクエストメッセージもお待ちしています! 一緒に宮崎の朝を楽しみましょう!!

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2014/12/03 ハイブリクッキング-かぶ-

今週のテーマは“かぶ”

春の七草『なずな』で親しまれていますよね♪

また、昔から「腹痛薬」としても使用されています。

今週は皆さんから本当に沢山のレシピをいただきました~^^

その中から抜粋してご紹介!

 

RN.ゆーかーの母ちゃんさん

“簡単サラダ”

1.かぶは皮を剥いて千切りにする

2.葉がついていたら、小口切りにする

3.2つを合わせて軽く塩もみする

4.塩を洗い流して絞ったら塩昆布と和える

5.仕上げにごま油を回しかけて出来上がり!

子どもももりもり!葉も美味しく食べられます♪

 

RN,もちっくの嫁さん

“かぶら寿司”

故郷富山の名産です!

塩漬けしたかぶに、塩漬けしたブリを挟み込み、にんじんや昆布を混ぜた麹につけ込み、発行させたものです。

この時期は富山湾で大量にあがる寒ブリを使い、各家庭でも作られるんです。

子どもの頃は匂いがきつくイマイチと思っていましたが、大人になった今つまみに最高です!

来客の多いお正月にいかがでしょう?

 

RN,おやっし~ちゃんさん

今年は“かぶの漬け物”にどんばまりしてます。

新米にこのお漬物で何杯でもいけます!

1.かぶは紅と白を用意、葉は刻んでさっと茹でます

2.薄切りにしたかぶと、茹でて水を絞った葉を、塩を振って30分くらいなじませる

3.全部から出た水分を絞り、和風だし、醤油、七味、塩で味付けして1日くらい馴染ませたら完成!

 

RN.ひだまりさん

“かぶのポットグラタン”

1.かぶをきれいに洗ってへたを切り落とし中身をくり抜く

2.くり抜いた中身を細かく切り、ホワイトソースを作る

3.ソースをかぶに詰めてたっぷりのチーズを乗せて焼いたら完成!

クリスマスのイベントや寒い日におススメですよ!

 

さてさて。

今回は、“かぶのお漬物”を作ってみました。^^

つづくさんも褒めてくれました!2日漬けておいたのが良かったのでしょうか・・♪

新米が進む1品になりました♪

 

※写真なんですが、肝心のお漬物が白とびしてしまっています・・悪しからず。(笑)

 

2014/12/02 選挙に行こうっ!

31年目の朝。

なんだか清々しく新たな気持ちで「おはようございます」と言わせて頂きました。

みなさんも、昨日特番にお付き合いいただいた方、またけさはハイブリにメッセージを頂いたかた

ありがとうございました!

これからも皆さんと繋がれることに感謝をして、皆さんからの元気を頂き、

ハイブリからも元気をお届けできればと思います☆☆☆

これからもどうぞよろしくお願いします(^^)

 

けさからハイブリも通常営業(^^)

9時台のハイブリッドインフォメーションでは

今日公示された「衆院選」の投票について

選挙管理委員会の吉田さん、学生サポーターMライボのちゅうまんさんにお越しいただきました!

投票は12月14日(日)です。

お忙しくて当日に用事があるという方には期日前投票もありますので、

投票に行きましょう!!!

 

19歳と23歳の若さあふれるお二人からのお知らせでした☆

つづくさんと私の、おじちゃん、おばちゃんコンビは若い空気に触れられてウキウキしちゃいました~。

 

そして、本番後、つづくさん、ふみもん、スタッフの皆さんから、誕生日のプレゼンが~!!!(゜▽゜!!!)

本当にありがとうございます!!!

無事に11月29日、30歳を迎えました。

フェイスブックなどで、リスナーの方々からもメッセージを頂き感謝です(><)

FM宮崎と同じ30歳のスタート。

たくさんの方に支えられて日々を大切に過ごしていきたいです(^^)

 

みなさんからのプレゼントは・・・ニット帽!!!!

しかもこんなに色んな種類をおお~!!!

こりゃ~毎日のコーディネートの中心がニット帽になること間違いなしですね(^^)

30歳になった児玉、

これからもみなさんに元気を頂きながら楽しく過ごしていきます☆

どうぞよろしくお願いします!!

 

 

児玉真美

2014/11/29 赤い~スイートピ~♪

スイートピーのお花屋さん【Come 『花夢』】さんから、綺麗なスイートピーをいただきました!

赤とピンクの2色。香りもとっても良くて、癒されました~❤

つづくさんもこの笑顔(^^)

・・よーく見たらひざまづいてますね!(笑)

 

『花夢』さんでは、現在、直売や花刈りも行っているとのこと。^^

目と鼻の保養に、ぜひいかがですか?

 

気になる方は、

090-4358-2955(中尾さん)までご連絡下さい☆

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