実は今日が20回目の放送でした！

今朝もお聴きいただきありがとうございました。

 

お盆休みがあった方はゆっくり休めましたか？

通常運転だったあなた！週末はもうすぐそこですよ！

 

さて先週末、私は高鍋町のひまわり畑へ行ってきました♪

見てください！！この鮮やかなイエローの絨毯！！

1本でもあるとその場がパッと明るくなるひまわり。

それが1100万本も集まると、眺めているだけでエネルギーチャージになります。

 

もくもくとした入道雲が、また絵になること…

 

ひまわりまつり、来年のファイナルも楽しみです！♪♪

スタッフの皆さん、素敵な景色をありがとうございました！お疲れ様でした。

 

 

そして今朝の「ビストロひなた」はオクラでした☆

黄色い花の横で元気に伸びるオクラ。こんな風に実るんですね！！

この日も太陽に向かってまっすぐ背を伸ばしていました。

 

オクラは毎日早朝収穫・出荷を行い、

新鮮で棚持ちを良くする工夫がなされています。

 

今回お話を伺ったのは、

串間市市木でオクラを栽培されている山口さん。

 

キャベツ代わりにオクラを使うという、

山口さんおすすめのオクラのお好み焼き！

ふわふわ・シャキシャキどちらも楽しめそうですよね！

私も近いうちにやってみます！☆☆☆

 

さて、来週の「ビストロひなた」はごぼうです！

あなたからのオススメレシピもお待ちしていまーす！

 

 

そして来週は…夏もやります！第2回ドラマ主題歌特集！！

あなたのハマっている夏ドラマは何ですか？？

今聞きたいドラマ主題歌はどの１曲ですか？？

過去の作品も含めて、あなたからのドラマソングリクエストも楽しみにしています♪

今朝もお聴きいただきありがとうございました！

 

明日は山の日ということで、

今月の産直便は小林市須木編をお送りしました☆

 

すきむらんどのSUP体験！！

あの楽しさが伝わったかなあ…

 

海のない小林でもマリンスポーツが楽しめるようになったんです。

爽やかな風を感じながら、360度緑に囲まれる小野湖の上…最っ高です。

湖は波もないのでより優雅に楽しめますよ！

 

私も初めての体験でしたが、

インストラクターさんのおかげですぐにマスターできました☆

小さなお子さんも大人と一緒なら楽しめるそうです。

この夏、SUPデビューしませんか？！？！オススメです！

 

この日はドイツからスポーツ青年団の皆さんも来ていました。

 

ドイツ語が飛び交う中、

ボードの上から落とそうと突然追いかけまわされた私（笑）

おかげでかなり速く漕げるようにもなりました（笑）

 

すきむらんどのSUP体験は完全予約制。10/31までです！

同じ期間、金土日限定で、遊覧船での小野湖周遊クルーズもあります。

ぜひこの夏のレジャーに足を運んでみて下さいね☆

 

 

来週はビストロひなた。メニューはオクラです！

ぜひあなたのおすすめオクラレシピもお寄せ下さい！

 

それでは素敵な週末を、そしてお盆休みを☆

8月最初のら・ら・ラジオ！

今朝もお聴きいただきありがとうございました♪

 

さて、今朝のビストロひなたは

日向の特産品「へべす」をピックアップしました！

 

「新しい食べ方を発見できた！」

「生の果実を食べたことがないから食べてみたくなった！」など

たくさんの反応ありがとうございました♪♪

 

今回お話を伺ったのは、日向市平兵衛酢部会の黒木会長。

 

その場で採ったへべすの果汁を飲ませていただいたり、

黒木さんオススメの「へべすシャーベット」「へべすのシロップ漬け」もいただきました。

 

【へべすのシャーベット】

☆材料（4人分）

・牛乳―500㏄

・砂糖―100g

・へべす果汁―120㏄（へべす８個～10個くらい）

 

☆作り方

①鍋に、砂糖・牛乳を入れよきかき混ぜる

②①を弱火で１分弱かき混ぜる

※熱くなりすぎると果汁を入れたときに分離するので注意！

③火を止めてへべす果汁を入れかき混ぜる

④③を製氷機やタッパに入れ、冷凍庫で凍らせる

 

実は昨日私も作りました！けさ番組前にスタッフと食べましたよ☆

簡単なのに、めちゃくちゃおいしいんです！

へべすのさわやかな酸味ですっきり。暑さを吹き飛ばしてくれます！

ぜひお試しください♪♪♪

 

へべすのシロップ漬けは、

うす～く輪切りしたへべすにお砂糖をかけて置いておくだけ！

冷凍そのまま食べてもよし！ドリンクに入れてもよし！

こちらもぜひお試しくださいね☆

 

へべすは皮が薄く、果汁率がかなり高い！

種もほとんどないので柑橘類の中でも使いやすいと思います。

 

ポリ袋に入れて冷蔵庫で保存すれば20日ほど日持ちするので、

この夏、ぜひ色～んな食べ方で味わってくださいね！！

 

 

へべす１㎏ ５名様へのプレゼントはお盆明けごろのお届け予定です。

今回もたくさんのご応募をいただいています！！！つまり倍率が高いのです…

ラッキーな当選者はどなたでしょうか！お楽しみにお待ちください☆

 

来週は月１回の産直便です。小林市須木に行ってきましたよ！

来週みなさんのお耳にかかる頃には、私の蚊に噛まれた跡も治っているはず…（笑）

 

それでは素敵な週末を♪♪♪