けさもお聴きいただき、ありがとうございました！

 

宮崎を移住したい都道府県１位にするには？！

たくさんのご意見ありがとうございました！

 

改善点には、娯楽施設や公共交通機関の少なさが目立ちましたね。

ただ、自然の豊かさや人の温かさ、美味しい食は

もっとPRすべき！という声も多くありました！

ラジオからも、もっともっと宮崎を発信していかないとですね！！

 

久しぶりの「ビストロひなた」では、

西都が誇る「カラーピーマン」をご紹介しました☆彡

日髙さんご一家、ご協力ありがとうございました！

 

カラフルなカラーピーマンですが、

ただ彩り豊かなだけじゃないんです！

 

ビタミン・カロテンは緑ピーマンの約２倍！

肉厚で甘みも強いので、お子さんにもぴったりだと思います♪

JA西都さんからもレシピを教えていただいたので、

ぜひ参考にしてください☆

 

＊無限ピーマン

材料（4人分）：カラーピーマン4個・シーチキン1缶・醤油大さじ１・ごま油小さじ１

①少し太めに短冊切りにしたピーマンを電子レンジでくたくたになるまで火を通す

②その他の材料を入れよく混ぜるだけ！（シーチキンの油もそのまま使うのがポイント！）

 

＊カラーピーマンのかき揚げ

材料（4人分）：カラーピーマン3個・ゴボウ2本・薄力粉、水、マヨネーズ、塩 すべて適量

①カラーピーマンとゴボウを短冊切りに

②その他の材料で作った衣につけて、揚げるだけ！

 

ピクルス（玉ねぎと一緒に酢につけるだけ♪）や

肉詰め（肉厚でフルーティーな甘みが楽しめる！）もオススメです！

 

一般的に、野菜のビタミンCは加熱すると大幅に減少してしまいますが、

ピーマンは例外！加熱してもほとんど失われることはないそうです！

 

生のままでも、火を通してでもOK！

色んなレシピでカラーピーマン楽しんでくださいね☆彡

 

次回の放送は3月１日！ということで、

「平成の卒業ソング特集」をお送りします！

あなたからの卒業ソングリクエスト、お待ちしています！

 

そして月1回「産直便」綾町編も行います♪

明日から始まる雛山まつりを中心に、綾のお出かけ情報お送りします。

綾のオススメや情報もお寄せください！

けさもお聴きいただき、ありがとうございました！

 

先週に引き続き、特別企画☆彡

宮崎キャンプ中の野球選手へインタビュー！

お気に入りの1曲など音楽についてお話を伺いました。

 

今週も4人の選手のインタビューをオンエア！

☆埼玉西武ライオンズ 榎田大樹選手☆

EXILE/EXILE THE SECONDの黒木啓司さんは

なんと小林西高校 硬式野球部の先輩！

宮崎にまつわるエピソードとともに大切な1曲があるというのは

ファンとしても嬉しいですよね☆彡

 

☆埼玉西武ライオンズ 粟津凱士選手☆

2018年ドラフト4位で入団した新人選手です！

初キャンプの心境など、フレッシュなお声もお届けしました。

凱士（かいと）さんの名前の由来は

必ず勝って帰るような強い男になるように、だそう！！

ぜひお名前も覚えてくださいね。これからの活躍に期待です！

 

【埼玉西武ライオンズ 春季キャンプ】

場所：日南市南郷中央公園野球場（南郷スタジアム）

期間：～2/18（月）

 

☆福岡ソフトバンクホークス 武田翔太選手☆

宮崎市出身の武田選手は、UVER Worldの大ファン！

バンドの魅力やLIVEについてもお話いただきました。

「在るべき形」は今年の登場曲にする予定だそうですよ！

 

【福岡ソフトバンクホークス 春季キャンプ】

場所：宮崎市生目の杜運動公園

期間：～2/28（木）

 

​

☆オリックスバファローズ T-岡田選手☆

宮崎にもゆかりのあるベリーグッドマンの「オカン～yet～」

LIVEで好きになったというお話もありました！

 

【オリックスバファローズ 春季キャンプ】

場所：宮崎市清武総合運動公園

期間：一軍 ～3/3（日） 二軍 ～2/28（木）

 

2週にわたってお送りした特別企画、楽しんでもらえましたか？

あなたの憧れの選手の声は聴こえてきましたか？

キャンプのような貴重な機会があるのは宮崎の特権！！

休養日や練習時間なども確認して、ぜひ選手に会いに行ってくださいね！

 

さて来週は久しぶりの「ビストロひなた」がありますよ！

メニューはカラーピーマン☆彡

おすすめレシピなど、情報もお待ちしております♪♪

 

それではまた来週！楽しい週末を☆彡

 

けさもお付き合いいただき、ありがとうございました！

 

今日のら・ら・ラジオは…現在、県内で春季キャンプ真っ最中！！

プロ野球選手のみなさんへのインタビューをお送りしました☆彡

あなたの憧れの選手の声は聴こえてきましたか？

 

今日は4人の選手のインタビューをオンエア！

☆オリックスバファローズ 後藤駿太選手☆

映画「ボヘミアンラプソディ」についても語っていただきました！

 

【オリックスバファローズ 春季キャンプ】

場所：宮崎市清武総合運動公園

期間：一軍 ～3/3（日）二軍 ～2/28（木）

 

☆読売ジャイアンツ 田原誠次選手☆（延岡市出身）

田原選手の静かなる闘志を燃やす1曲として、

登場曲にも使用されていた♪Around The World

（レッドホットチリペッパーズ）をリクエストいただきました！

 

☆読売ジャイアンツ 小林誠司選手☆

リクエストは、宮國選手がカラオケで歌っていて

聞くようになったというBEGIN「三線の花」でした！

 

昨日のBEGINの日向ライブはあの名曲に泣き、

マルシャのリズムで思い切り身体を動かし！

心がほぐれていくような、とっても素敵な時間でした。

 

【読売ジャイアンツ 春季キャンプ】

場所：KIRISHIMAヤマザクラ宮崎県総合運動公園

期間：一軍 ～2/11（月・祝）二軍 ～2/26（火）

 

☆福岡ソフトバンクホークス 内川聖一選手☆

音楽では若手選手とのジェネレーションギャップを

感じているそうですが…（笑）

キャンプでの若手選手の頑張りを見てほしい！

という言葉がとても印象的でした。

 

【福岡ソフトバンクホークス 春季キャンプ】

場所：宮崎市生目の杜運動公園

期間：～2/28（木）

 

各球団、休養日や練習時間などご確認の上、ぜひお出かけくださいね♪

 

来週も選手インタビュー第2弾をお送りします！！

あなたの気になるあのチーム、あの選手の声が

聞こえてくるかもしれませんよ！

これからキャンプに行かれる方、行ったよ！という方は

来週も引き続き、メッセージお待ちしています☆彡

 

それでは素敵な週末、そしてバレンタインデーを♪♪