プログラム 寺田奈央の「ICHIBANレシピ」

寺田奈央の「ICHIBANレシピ」

番組では、皆さんからの「ICHIBAN レシピ」を募集してます。「恋愛」「音楽」「お料理」なんでもOK!!  メッセージ欄にどしどし書き込んでね!! 採用された方には、「キリン一番搾り 350ml缶 6缶パック」をプレゼントします。  尚、未成年の方の場合は番組からスペシャルなプレゼントをお届けします。 ただし、お酒に関するテーマの際は、20歳以上の方を対象とさせていただきますのでご了承ください。

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2017/12/12 ☆鍋☆

寒い日に食べたくなって、家族で食卓を囲むのにぴったりなもの…

それは「お鍋」ですよね!

このシーズンに欠かせない鍋料理。体を温めるには最適なんですよね。

けれど野菜やお肉を切って入れるだけなので、レパートリーが少なく、

今日も鍋か~と家族から言われてしまいがち…。

ここで紹介したいのが、簡単なのに飽きずに、何度もリピートして食べたくなる鍋料理!

その名も「ネギ塩豚しゃぶ鍋」

 

<材料4人分>

薄切り豚肉  400g

キャベツ   1/2玉

長ネギ    3本

青ネギ    1/2束

ニンニク   2かけ

ショウガ   1かけ

<スープ>

水 900ml

鶏ガラスープの素 大さじ3

塩        小さじ2

粗挽きコショウ  小さじ1

薄口しょうゆ   小さじ2

料理酒       大さじ2

ごま油       大さじ2

<タレ>

レモン・塩・ごま油 適量

  1. 豚肉は食べやすい大きさに切って、キャベツ・長ネギは5cm幅に切った物を千切りにします。ニンニク・ショウガは薄くスライスしておきます。

  2. 鍋に水・鶏ガラスープの素・塩・粗挽きコショウ・薄口しょうゆ・料理酒・ニンニク・ショウガを入れ一煮立ちさせます。

  3. 一煮立ちしたら刻んだ青ネギ・ごま油をいれたらスープは完成!

  4. あとは切った野菜と豚肉をいれしゃぶしゃぶして、レモン・塩・ごま油をスープでといたタレに付けてたべるだけ!

水菜やもやしなどお好みのお野菜をいれてもOK!

〆に麺や雑炊にしてもおいしいですが、残ったスープに水溶き片栗粉を入れて、あんかけチャーハンにして食べるのもおすすめですよ♪

今夜の晩ご飯にぜひ「ネギ塩豚しゃぶ鍋」作ってみて下さいね!

 

2017/12/04 ☆B'z☆

さて、今日紹介するのは、11月29日にリリースされた

デビュー30周年のアニバーサリーイヤーにおくる

通算20作目のオリジナル・アルバム「DINOSAUR」。

前作から約3年ぶりのリリースとなる本作には、

先行シングル「声明/Still Alive」や、TVCMで先行公開されていた

「CHAMP」を含む13曲が収録されています。

初回限定盤に付属する特典DVDおよびBlu-ray Discには、

初登場にしてこの夏を熱く盛り上げた

『ROCK IN JAPAN FESTIVAL 2017』のライブ映像を完全収録。
熱狂のオープニングからアンコール「ultra soul」までの

全11曲はまさに必見となっています。

 

今BGMで流れているのはタイトルにもなっている「Dinosaur」

来年、1月19日公開予定映画『ジオストーム』の

日本語吹替版主題歌となっていて、

B'zが洋画の主題歌を担当するのは、本楽曲が初めてなんだそうです。

製作のワーナー・ブラザースは、「松本孝弘が奏でる激しいギターサウンドと

ボーカル、稲葉浩志の情熱がほとばしる歌詞で魅了するB'zしかいない」とオファー。

それを受けたB'zサイドは、「昔ながらの男だが芯が強く進化していく主人公の姿が

歌詞に登場するDinosaur(恐竜)に重なる」と感じ、

本アルバム収録曲から「Dinosaur」を用意したんだそうです。

 

今月からスタートの全国ツアー

『B’z LIVE-GYM 2017-2018 “LIVE DINOSAUR”』もありますし、

ますます盛り上がること間違いなし!

ぜひチェックしてみて下さい!

 

2017/11/25 ☆冬☆

さて、早くも12月にはいり、
グッと寒くなってきましたねー!
そんな冬にオススメするウィンターソングは
今BGMで流れている2015年12月に発売された
SHISHAMOの「君とゲレンデ」です。
 
今や10代を中心に、
定着している3ピースバンド、SHISHAMO。
この曲は、SHISHAMOのポップな面を
象徴するナンバーで、
ゲレンデを舞台に切なく愛らしい冬の恋愛模様を
描いた作品となっています。
 
軽快なビートに乗って弾ける
ポップなメロディなのに、
歌詞はちょっぴり哀しい恋の行方がうたわれています。
ほんのりキュンとさせるような歌詞に
「恋と青春」が詰まっていて
冬を代表する曲としてはもちろん、
片思いしている子にぴったりな曲ですよね!
 
MVにも男女グループで出かけたゲレンデで
意中の相手に思いを寄せる姿が描かれていて、
曲とマッチし、切なくキュンとすること間違いなし!
合わせてチェックしてみてくださいね。
 
 
 
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